когда мишка сказал, что после такого длинного бега будет слегка такая апатия.. я не поверил.. думаю, да вряд ли это длиннее, чем обычно...
однако решил проверить..
обычно я бегаю 5-6 км.. не очень регулярно, к сожалению, но тем не менее..
сегодня, оказывается, пробежали 10,5 км
терь понятно, че у меня все мышцы подтянулись и апаааааааатияя....
однако решил проверить..
обычно я бегаю 5-6 км.. не очень регулярно, к сожалению, но тем не менее..
![]() |
Альбом: fryazino |
сегодня, оказывается, пробежали 10,5 км
![]() |
Альбом: fryazino |
терь понятно, че у меня все мышцы подтянулись и апаааааааатияя....

Я тоже хочу летом на даче бегать начать.)
мечтаю возобновить тренировки по айкидо.. пока не получается..
пью пиво, кста..